日々のこと

2020.02.14

♡ハッッピーバレンタイン♡

こんにちは、衛生士の鈴木です。
だんだん暖かい日が増えて来て嬉しいですね。
 
今日はバレンタイン♡
今年も歯ブラシとキシリトール100%のチョコレートをお配りしております!!
今回は抹茶味とミルクの2種類準備しています。

 
みなさんチョコレートを食べた後は必ず歯磨きしてくださいね(笑)
 
(鈴木)

2020.02.03

マスク命!!!

こんにちは!歯科衛生士の水嶋です!
 
みなさん、マスクたくさん確保できましたか?
新型ウイルス怖いですね…
怖すぎませんか(O_O)!!!
おかげで仕事でもプライベートでもマスクマスク…と慌てふためいている今日この頃です。
昨日はドラッグストアに買い物に行ったら品切れになっていたアルコール消毒液が棚に…!!!
見事獲得することに成功しました!(=´∀`)人(´∀`=)いえーい♪
みなさまも帰ったら手洗いうがいと念入りな消毒をして万全にお過ごし下さいね!!!
 
それと、本日2月3日は節分の日です!
みなさん鬼を外に出す準備はバッチリですか?
今年の恵方は【西南西】のようです!
うちでは昨年から初詣の時に【成田山 深川不動堂】にお詣りに行き、この節分のお豆も一緒に買って帰ります。
御守りを一緒に入っているので、なんだかご利益がありそうなお豆です(^-^)
 

鬼は外!福は内!
みなさんも今日は恵方向いて恵方巻を食べ、豆まきに励んでください!
では、このへんで(^人^)
(水嶋)

2020.01.28

沼生活

相馬歯科医院の相馬です。
新医院の方はたくさんの方のご協力のもと順調に工事が進んでおります。
また進捗などあればお伝えしていければと考えております。
 
そんな中僕が本日お話ししたいことは
最近取り組んでいる減量飯についてです。
ダイエットはみなさん経験があるかもしれませんが、
なかなか結果をしっかり出す前に中断してしまったり、
達成後にまた戻っていってしまう事もあります。
 
僕も実は昔ライザップに3ヶ月通い、
体重をしっかり落とし、結果を出したのですが、
その後が続かず戻り始めていました。
最近も運動は定期的に続けていますが、
どうしても以前のような体重には戻れません。
 
なんで戻らないんだ。。。
 
と考えるフリはしてみましたが答えははっきりしています。
そうです、やはり大事になってくるのは食事なんです。
 
とにかく食べ過ぎです。
僕の大好きなココイチに行くとどうしても
豚しゃぶカレーにナス、チーズ、ほうれん草をトッピングしご飯は600gにしてしまいます。
 
こんな中、
低カロリー、
高タンパク、
作るのも簡単で
ボリュームもあり低価格で作れるという神料理に出会いました。
 
』です。

 
基本のレシピは
米・オクラ・ワカメ・椎茸・鶏胸肉・カレー粉
です。
これらを順番に炊飯器に入れて炊くだけ。
とっても簡単!!
そしてこれが美味しいんです。
インスパイア系でマグマなんてものもあります。

本当にお腹いっぱいになります。
作るのは簡単なんですが、
家はすごい匂いが充満するので作る際は換気などした方がいいかもしれません。
ぜひ機会があればみなさんもぜひ。
そしてもし新しい沼レシピがあれば教えてください。
最近は味噌味にハマっています。
 
相馬でした。
ではまた。

2020.01.21

麺!

 
こんにちは!歯科衛生士の山田です(^-^)v
年が明けてあっという間に1月も終わりますね〜
あっという間にバレンタインの時期ですね♡
 
話は戻りますが、お正月は実家に帰省していました
ゆっくり家族と過ごしたり、友達と遊んだりしました!
もちろん美味しい食べ物も食べて帰ってきました〜(*´꒳`*)
 

 
こちらは30分並んで食べることができた味噌ラーメンです!
新潟での寒い中30分並んで食べた後の美味しさは格別でした、、、泣
 

 
新潟に帰って必ず食べるお蕎麦!
今回は鴨そばを☆
これも本当に美味しかったです!
 
 
初詣では、おみくじを引きましたが小吉というなんともいえない結果だったので写真も撮らずにすぐ結んできました☺︎笑
大吉よ!次こそは!!
 
2020年今年は去年よりもいい年になりますように、、、(˘⌣˘)⭐︎
 
山田

2020.01.06

2020年です。

あけましておめでとうございます。
トリートメントコーディネーターの宇都宮です。
本年もよろしくお願いいたします。謹賀新年。
 
年が変わりましたね!!あっという間に2020年に!今年は東京でオリンピックが開催されますね!
とても楽しみです!!!!!嵐が出るので!!!
嵐といえば。。。12月に嵐のコンサートに行ってまいりました!
一年前にほぼレポートを書いたので今年は控えめにしておきます(笑)
なによりも嵐さんが5人で20年も活動して本当に感謝しかないです!
今年で活動休止になってしまいますが、最後まで全力で応援したいと思います!!
 
話は変わりまして、年末年始に少しだけ実家に帰省してきました!!
久しぶりに帰宅するとテレビがめちゃくちゃ大きくなっていたり、掃除機がダイソンになっていたり、お風呂は謎に穴が空いたとのことでリフォームされていたり色々と驚きでした。
その中でも一番びっくりしたのはこれです!!
 
 

 
黒電話!!
今までずっと使っていたわけではないんです。お盆くらいまではちゃんとファックスも送れる電話だったはずなのですが、、、
なぜか退化していました。本当に謎です。
しかもこの電話、かけることはできないんです。電話を受けることしかできないそうです。謎ですね。
まあアンティークということにしておきます(笑)
 
みなさんもぜひご自宅のお電話を黒電話に退化させてみてはいかがでしょうか!!!!

宇都宮

2019.12.20

韓国に行って来ました〜

こんにちは、衛生士の鈴木です。
 
先月友人と韓国に行って来ました⭐︎
まだ11月なのにかなり寒かったです(笑)
 
食べ物も美味しいし、街もオシャレでとっても楽しかったです。
買い物に夢中で知らない間に1日30キロも歩いてました(笑)

 

 

 

 
今回は1泊2日で時間がたりなくてまだまだ行きたいところがたくさんあるので
また韓国に行きたいです!!!!!
 
(鈴木)

2019.12.08

HAPPY BIRTHDAY!!!

こんにちは!
歯科衛生士の水嶋です!
 
12月になりましたね。。。もう今年もあと1ヶ月しかないんですよ。。。
早すぎませんか!!?
でもこの時期なんかうきうきしちゃう水嶋です♪(笑)
 
そしてそして、この冬の時期は当院のスタッフのお誕生日が集結しておるのです。
私もそのひとり…(*´-`)❤︎ふふ
 
そのため先日、誕生日が1日違いの鈴木さんとお祝いしていただきました〜!!!
バースデーケーキはHARBS!!!

 

みんなで美味しくいただきました(^^)♪
このボリュームなのでお腹も心もいっぱいになりました!笑
院長、副院長先生ありがとうございます(°▽°)❤︎
仕事にプライベートに去年よりもっと充実させたより良い一年となるよう精進してまいりますので、今後ともよろしくお願いします!!!
 
寒さが本格化してきていますので、みなさん風邪には十分にお気をつけて下さいね⭐︎
 
(水嶋)

2019.11.29

相馬歯科医院での働き方

みなさんこんにちは。
院長の相馬です。
 
今当院では来年から迎える新しい仲間に向けて色々な準備をしています。
そのサポートを親身に参加してくれているのが DHMAの塚本代表です😊
彼女は歯科衛生士としてのスキルはもちろん、
様々な現場で活躍してきた経験があるので
スタッフへの言葉一つ一つに説得力があり、
横で聞いていてもなるほどなーと感心することばかり。
 
毎回充実した研修をして頂いて感謝しきりです😭

 
 
当院では働く上で大事にしてもらいたい事、
中でも自分自身の価値についての話をスタッフみんなによく伝えています。
 
そもそも患者様が払う医療費とは何か。
これは単純に提供した医療に対して支払われるものではなく、
提供した価値に対して支払われるものと相馬歯科医院では捉えています。
歯科医療は保険医療もあるので、
この保険医療は全国一律、
どこの歯医者さんを受診しても同じ治療が受けられるし、
それにかかる医療費も同じです。
 
かかる医療費と治療内容が同じなのに
なぜ相馬歯科医院を選んでくださるのか。
 
つまるところ
【相馬歯科医院が存在する意味・価値】
【スタッフ自身の価値】
が大切になんだと考えています。
 
例えば
『お腹いっぱいのAさんに渡すおにぎり』と
『お腹がぺこぺこのBさんに渡すおにぎり』では
労働力は同じなのに価値が全然違うように、
全国にこれだけたくさん歯医者さんがある中で
当院を選んできてくださる患者様に
プラスになる価値をしっかり提供できるようみんなで考え、行動する。
 
ここを常に胸に留めながら、
スタッフ全員が輝く存在になれる様
共に成長していければと考えています。
 
これから出会うきっと素晴らしい仲間たちを、
相馬歯科に通ってくださったり、その他関わってくれている皆さんと
一緒に迎えられると嬉しいなぁと
ワクワクしながら引き続き準備を進めていきたいと思います。
 
相馬

2019.11.19

クリスマスイルミネーション⭐︎

 
 
こんにちは!歯科衛生士の山田です!
すっかり寒くなってきましたね、、、
風邪も流行ってくると思いますのでみなさん風邪には気をつけてくださいね〜!
 
お話は変わりますが、先日少し早めに誕生日をスタッフみんなにお祝いしてもらいました!(*^o^*) ♡
いくつになってもお祝いしてもらうのは嬉しいものですね〜
 

 
ケーキもすごくおいしかったです♫
幸せな1日でした!
 
 
写真でお気づきな方もいらっしゃると思いますが、当院ではクリスマス一色で飾り付けされております!★
スタッフみんなで飾り付けをしました〜

 

 

 
⬆︎このガラスのイラストは当院のスタッフが描きました!
すごい上手ですよね(*´-`)❤︎
患者様からも好評です!
隠れキャラクターもいますので探して見て下さい!
 
当院のクリスマスイルミネーション是非見にいらしてください!
お待ちしております!
 
山田

2019.11.13

おいしい季節!!

こんにちは!トリートメントコーディネーターの宇都宮です。
寒くなってきましたね〜!!!

寒くなったらやっぱりこれですよね!!
 
 
 
 
あったかいココア!!
寒いところで飲むココアと寒いところで食べる肉まんは冬の楽しみです( ´ ▽ ` )
 
しかし!!なんとこの写真のココアはひんやり冷たいのです!!
なんでですかね?!家の前の自動販売機にあったかいココアがあってすぐさま買ったのですが触った瞬間に冷たすぎて衝撃でしたΣ(・□・;)
仕方なく、マグカップに移してレンジでチンしました(笑)
 
きっと販売したてであたたかいとつめたいの設定がうまくできてなかったんですかね!業者さーん!!(笑)
まあいつかあたたかくなるでしょう・・・。と思い、数日後の雨がすごい日に寒かったので期待を込めて再チャレンジ!!
結果は。。。
   
やっぱり冷たいままでした!!!!!!!!
   
この冬、あたたかいココアが飲める日を楽しみにしています・・・(笑)

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